腹部脂肪不仅看起来可怕,这也是对你的健康不利。

一项新的研究发现,携带多余的脂肪在腹部使人们更大的健康风险,即使是对于那些有正常的体重。

在超过15000名参与者进行的研究在过去的14年,研究人员发现,男性保持正常体重指数(BMI)但有更高hip-to-waist比率在威胁生命疾病的风险比那些体重指数得分较高但甚至有更多的身体脂肪的分布。

“基于BMI的超重或肥胖的人可能有大量的皮下脂肪的臀部和legs-fat与健康的代谢有关,”该研究的作者写了在他们的论文,发表在《内科医学年鉴日报》。他们补充说,这可能是为什么人们较高的bmi指数有较高的存活率。

弗朗西斯科·洛佩斯·希门尼斯博士领导的团队,从梅奥诊所,看着信息来自第三次全国健康和营养调查然后比较患者的心血管和总死亡率风险的各种组合BMI分数和腰臀比。

例如,与中央型肥胖男性BMI正常但更大的死亡风险比那些类似的BMI但没有中央肥胖。后者是指参与者更甚至脂肪分布但被归类为超重或肥胖基于他们的BMI。

之后,研究人员发现,与正常体重的中央型肥胖的男性和女性最糟糕的长期生存。男人是中央肥胖如果他们的腰围和臀围的商是0.9或更高版本。对于女性来说,中央肥胖发生比率在0.85或更高版本。

Leslie曹博士,克利夫兰诊所的预防心脏病学主管表示,仅仅拥有一个正常的体重指数得分并不足以保证一个人是健康的。

本研究是一个很好的提醒公众,腹部脂肪不仅是不愉快的看,还增加了患糖尿病和心脏病等病症。这是证明有一个正常的体重并不是唯一衡量健康。

“体重不是你的健身水平一样重要,你把你的脂肪,”赵得出的结论。