大多数减肥方案最有效结合适当的饮食和健康的运动项目。显然大部分的肥胖儿童的父母在美国只同意这一理论的一半。

根据最近的一项研究由布朗大学的研究人员,许多超重和肥胖儿童的父母愿意关注孩子的饮食,以帮助他们减肥,但不是在他们的活动水平。

“我们想做这项研究,因为当我们与家庭合作,尽量让他们在减肥中,我们注意到父母的意愿的差异改变饮食和身体活动行为的行为,”说Kyung Rhee博士领导了这项研究在普罗维登斯布朗大学,r . I。“他们总是没有准备,有些家庭都准备做一个与另一个,但当你真正想从事减肥,最重要的是参与。”

数字对父母更关注饮食对运动是实质性的。关于饮食变化,大约17%的受访家长都在思考之前/冥想阶段,21%是在准备阶段和61%是在操作/维护阶段。

在确保他们的超重儿童获得适量的锻炼,只有41%的人在操作/维护阶段。另一个41%的父母在这项研究是在思考之前/冥想阶段,18%是在准备阶段

有趣的是,研究人员还研究了因素与父母的能力和准备做出改变。他们的研究发现,父母认为自己的体重是一个卫生问题不准备改变孩子的饮食。

另一个因素与父母的意愿改变被发现在年长的孩子的父母,他们不太可能在身体活动的操作/维护阶段。

根据最近的统计数据来自疾病控制和预防中心,儿童肥胖儿童增加了一倍多,在青少年在过去的30年中翻了两番。11岁儿童的比例在美国肥胖的人从1980年的7%增加到2012年的近18%。