与膨胀?有一个大的肚子吗?如果你回答这两个问题,那么很有可能,你更容易患上2型糖尿病的五倍。

根据一项报告来自英国公共卫生(检),腹部或腹部脂肪的存在表明,这些人可能有2型糖尿病的风险。男人的腰措施超过102厘米或40.2英寸(约中间,而不是在他们的腹部)5倍更容易2型糖尿病与同行相比较小的腰围。

同样的,女性的腰围超过88厘米或34.7英寸三倍更容易患上2型糖尿病比谁有一个苗条的腰。显然,腹部的事实是更好的索引一个人被诊断出患有2型糖尿病的机会相比,体重指数。

根据报告,在腹部多余的脂肪可以不利于个人的健康和福祉。腹部器官周围的脂肪存在被视为风险更大相比,脂肪存储在臀部上,因为它是“新陈代谢活跃。”This basically means that the abdominal fat is capable of releasing far more toxic chemicals, which in turn increases the risk of diabetes and heart ailments.

检报告还显示,近90%的人患2型糖尿病的超重。然而,并不是所有社区都以同样的方式作为影响某些民族(南亚和黑人)倾向于发展疾病早于欧洲白人。

“超过60%的2型糖尿病的风险,因为我们超重。但肥胖已经成为规范化,很多人不再意识到他们可能危害自己的健康。人们低估自己的体重。他们低估了孩子的体重——他们也许认为他们不需要做任何事情,”说营养师主任阿里森·泰德斯通英国公共卫生。

对于不熟悉,2型糖尿病出租车导致早期死亡,失明和截肢等重大后果。NHS显示,一个人患有2型糖尿病是更容易中风,心脏问题,神经和肾脏损害,足溃疡、流通问题和失明。

减少2型糖尿病,个体需要减肥,可以实现通过健康饮食Tedstone博士认为。