似乎没有睡眠直到布鲁克林——甚至在布鲁克林。根据健身和健康的数据追踪颚骨,居民在布鲁克林国王县最新的睡觉,和毛伊岛的居民,在夏威夷考艾岛县最早是在床上。
颚骨分析数据来自一百万多个消费者腕带跟踪趋势在美国睡觉。导致数据科学家Brian博士要从旧金山创建一个交互式地图显示什么时候人们入睡在美国各地市县
纽约被称为不夜城,但数据显示,国王郡剧院最新12:07点左右睡觉。人们通常在曼哈顿11时55点上床睡觉。下午11:52,皇后区居民。日下午11时47分,布朗克斯居民。在46点,史泰登岛居民。
交互式地图显示大部分县在东海岸睡觉之后比在西海岸。这可能是因为西部时区包括更多的阳光,因为后期的落日。
“我们不知道,我们身体的生理节律调节阳光小时,默默地影响你睡觉当太阳落下无论确切的时间,“颚骨说。
颚骨的研究人员发现,最大的区别在就寝时间发生在县接近时区界线。县,没有足够的数据混合与周边县。
基于数据,研究人员坏了多少小时的睡眠每天晚上在美国得到基于他们的县。纽约平均每晚睡6.82小时。人在波卡洪塔斯,西弗吉尼亚州。和索耶,威斯康星州。有7.5小时的睡觉。一般来说,研究表明,大多数人没有得到足够的睡眠每天晚上。
据梅约诊所,成年人应该至少每天晚上七到八小时的睡眠。
颚骨计划扩展他们的研究来追踪世界各地的人们的睡眠模式。
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