德国研究人员进行的一项新研究显示,运动员参与团队体育运动是更少抑郁的影响比个人运动员。

分析影响和导致这种差异的原因可能被证明是非常有用的在改变不同的涉众与运动员交流的方式,以提高他们的幸福。

研究抑郁症的运动员

在慕尼黑技术大学的研究人员进行了一次万博体育登录首页一系列的研究涉及专业和初级运动员为了分析如何影响他们的抑郁。

结果很有启发性。其中一项研究是针对年轻的运动员,比较128年与71年足球和曲棍球运动员运动员不参加团队运动,比如游泳和跑步。

目的是看看高两类是坐落在一个规模等抑郁症状的内疚,甚至自杀倾向。孤独的运动员更有可能报告更高水平的抑郁。当同一研究162名高级精英运动员,结果很相似,参加团队运动的主题被证明比同行更少抑郁。

独自成功,仅以失败告终

科学家认为有几个原因高水平的抑郁在单独的运动员。因此,即使他们得到所有荣耀赢得金牌时,他们也把所有责任当结果是令人失望的。自责也是一个极其重要的因素。团队运动似乎有不同的动力学由于扩散的责任。

安迪·巴德利,一位著名的英国选手和两届奥运选手,确认研究人员发现,提供他的个人体验。

“这要一个点和我的教练时,我无法表达我是多么的低。我没有很多人去谈论这些事情。我不是被一个团队。我没有把训练场,”·巴德利指出。

另一个非常重要的因素在抑郁症中运动员的能力表示很有压力事件或后的恢复时间。运动员没有时间恢复正常更可能患有抑郁症。

令人惊讶的是,完美主义似乎并没有这方面的因素。研究人员预计个人运动员更完美主义者,因此更容易抑郁状态的失败。然而,那些参与团队体育表现出更高层次的完美主义。

总体而言,研究人员希望这些发现将帮助开始一个诚实的讨论抑郁症和将有助于教练和心理健康专家提供支持的运动员需要这么多。