他们在最初的研究中发现,当消极反应积极情绪(如婚礼上哭)表示,他们帮助维持体内平衡,帮助那个人从情绪中恢复更快。

当积极的反应也是如此被用来处理负面情绪,比如微笑当悲伤或面对可怕的情况。

"现在,我们可以说,看起来人们以两种方式表达时感到一种强烈的情感。了解我们如何表达情感有助于临床医生每天与人有困难的学生,他们的表达和调控情绪,”阿拉贡说。

虽然并不是所有的人表达这些极端的情绪,那些做的,更有可能得到情绪激动,根据研究人员的发现。

阿拉贡指出,这项研究仅仅是冰山一角在人类情感和理解还说,这是一个重要的洞察情绪健康。她补充说,知道人们如何直接表达和控制他们的感受与他们如何一起工作和质量的关系。

这项研究发表在《华尔街日报》心理科学由国家支持报告和观察其他心理学家,“快乐的哭”作为手段来应对喜悦的情绪,眼泪,自己,也帮助人们感觉更积极。