夏季快到了,数以百万计的美国人将前往海滩或简单地沐浴在阳光下的后院。美国皮肤病学会希望每次他们都有他们的防晒霜。

事实上,他们有350万的原因,很多情况下就是这样的皮肤癌今年将诊断。

也许是黑色素瘤皮肤癌/检测和预防月,事实是接近尾声并不意味着是时候停止思考这种致命的癌症。

记住要遵循一些简单规则今年夏天购买和应用防晒霜时:

•作为一般规则,防晒系数15块93%的中波紫外线,防晒系数30块97%和98% SPF 50块。现在医生通常建议至少SPF 30——至少是关键字。

•应用时,使用子弹杯的剂量,和我们所有的专家建议采用两层。挤一行你的胳膊和腿,擦乳液,然后再做一次。喷雾公式同上:喷嘴接近你的皮肤和喷雾,上下移动缓慢,直到你看到一个辛,然后返回该地区。

•你的脸,应用pea-size降至每一个脸颊,额头和下巴,然后涂片。不要忘记你的鼻子,因为许多人经常做。重复!

即使你遵循这些指示办事,它从来都不是一个坏主意定期检查自己的迹象皮肤癌,等早期检测是对抗疾病的关键。的油气地质已经开始如何发现皮肤癌运动教育公众关于这个主题。该活动旨在拯救生命通过强调早期诊断的重要性。

油气开发了一个简单的五步法则被称为中的规则,它简单概括了如何寻找皮肤癌的早期征兆:

——是不对称的:一个一半的摩尔不匹配的另一半。

B -是边界不规则的:粗糙的边缘,切口或模糊。

C -是颜色变化从一个区域到另一个地方。

D -是直径:尽管黑色素瘤通常大于6毫米(铅笔橡皮擦大小)在诊断时,他们可以更小。

E -是进化的:一摩尔或皮肤损伤看起来与众不同或改变大小、形状或颜色。